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mariaventurini
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Blog / YOGA à CHEVAL
jeudi 27 novembre 2008 à 10:51
Portez un autre regard sur votre équitation et sachez que pour progresser il faut effectuer un travail d'assouplissement, de tonification et de concentration.
Le yoga à cheval ne s'adresse pas qu'aux cavaliers traditionnels, mais également à l'équitation dite éthologique, ainsi qu'aux personnes en souffrance.
Commentaires 7 Trier les commentaires:
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Maria2b (vendredi 28 novembre 2008 à 07:26)
- verofoubert:
il ne s'agit pas tant de porter un autre regard sur l'équitation mais plutôt d'une véritable recherche d'harmonie avec soi même et avec le cheval en tant qu'aide thérapeutique.Le cavalier n'a pas d'action proprement dite sur le cheval.il ne lui demande rien,il se laisse porter par les mouvements provoqués par le déplacement du cheval.Le travail mené avec le cheval vise un bien être et une progression ou une stabilisation sur le plan relationnel et affectif (image de soi,confiance).en effet le cheval représente la douceur,la chaleur,le bercement,en bref la sécurité suffisante nécessaire à l'apprentissage spatio-temporel qui manque chez un bon nombre de personnes.Bien d'autres théories,je prépare un article à ce sujet qui nous tient à coeur toute les deux.j'en témoigne pour l'avoir tester,c'est un véritable bienfait qui fait resurgir certaines émotions à essayer absolument! bisous Maria
Je suis tout à fait d'accord avec toi. Mais quand je dis de porter un autre regard sur l'équitation, je m'adresse aux cavaliers qui, comme nous, recherchent une approche différente du cheval. L'équitation en elle même, quelque soit la discipline, est plutôt centrée sur le plaisir ou sur le côté "sportif". Celle que nous visons est plus basée sur la relation humain-cheval et les bienfaits qui en résultent sur le plan psychologique. J'expérimente le yoga à cheval pour deux raisons : la première est que le yoga en lui même créé une meilleure harmonie entre le physique et le mental, il apaise les tensions et permet au corps de travailler sur les énergies par des postures conjuguées à la respiration. La deuxième raison, c'est que le pratiquer à cheval, apporte un élément essentiel : la relation à l'autre et la connexion avec une autre énergie. Je puise dans l'énergie du mien et je lui transmets la mienne. C'est un échange dans l'amour. Un bénéfice positif pour l'un comme pour l'autre. Sentir une autre vie sous soi, un autre coeur, un autre souffle...nous ramène à notre propre identité. Je serais heureuse de lire ton article et je te remercie d'apporter ton encourageant témoignage qui pourrait inciter d'autres personnes à expérimenter cette nouvelle découverte de soi à travers le yoga et le cheval.
Maria2b (jeudi 27 novembre 2008 à 11:42)
- amitola_1963:
.
- mariaventurini:
- amitola_1963:
Bsoir Maria
je viens de lire ton article , je n'ai jamais fais de yoga
mais suivant ce que j'ai vu et entendu de toi
sa a l'air très intéressant et profitable
mais j'aurai voulu savoir qu'est ce que tu voulais dire par "tonification" stp
amicalement
véro
ok j'ai saisi lol je pensais que cela avait une signification autre au niveau du yoga mdr
merci du renseignement
bonne soirée
Pas de quoi!
Bonne soirée à toi aussi.
Merci pour ton com sympa. La pratique du yoga te rend plus souple et plus zen. Ca te donne aussi du tonus, de l'énergie - d'où "tonification" - et ça t'aide à vaquer à tes occupations familiales autant que professionnelles avec un peu plus de philosophie.
amitola (jeudi 27 novembre 2008 à 11:39)
- mariaventurini:
- amitola_1963:
Bsoir Maria
je viens de lire ton article , je n'ai jamais fais de yoga
mais suivant ce que j'ai vu et entendu de toi
sa a l'air très intéressant et profitable
mais j'aurai voulu savoir qu'est ce que tu voulais dire par "tonification" stp
amicalement
véro
ok j'ai saisi lol je pensais que cela avait une signification autre au niveau du yoga mdr
merci du renseignement
bonne soirée
Merci pour ton com sympa. La pratique du yoga te rend plus souple et plus zen. Ca te donne aussi du tonus, de l'énergie - d'où "tonification" - et ça t'aide à vaquer à tes occupations familiales autant que professionnelles avec un peu plus de philosophie.
Maria2b (jeudi 27 novembre 2008 à 11:36)
- amitola_1963:
Bsoir Maria
je viens de lire ton article , je n'ai jamais fais de yoga
mais suivant ce que j'ai vu et entendu de toi
sa a l'air très intéressant et profitable
mais j'aurai voulu savoir qu'est ce que tu voulais dire par "tonification" stp
amicalement
véro
Merci pour ton com sympa. La pratique du yoga te rend plus souple et plus zen. Ca te donne aussi du tonus, de l'énergie - d'où "tonification" - et ça t'aide à vaquer à tes occupations familiales autant que professionnelles avec un peu plus de philosophie.
amitola (jeudi 27 novembre 2008 à 11:18)
Bsoir Maria
je viens de lire ton article , je n'ai jamais fais de yoga
mais suivant ce que j'ai vu et entendu de toi
sa a l'air très intéressant et profitable
mais j'aurai voulu savoir qu'est ce que tu voulais dire par "tonification" stp
amicalement
véro
Maria2b (jeudi 27 novembre 2008 à 10:59)
Je vois que tu aimes plaisanter
. Tu peux essayer les mots flêchés aussi. Ce n'est pas mal! Mais le Yoga, c'est du sérieux. Faut pas rigoler. Tu devrais en faire..
.. Et à cheval, c'est encore mieux, car tu es en contact direct avec son énergie.
alain (jeudi 27 novembre 2008 à 10:55)
les mots croisés à cheval, ça aide les cruciverbiste, il paraît!
, j'ai pas pu retenir ma langue
désolé
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